کور> د نندارې لیست
د خولې تنفس کول د ډیرو خلکو لپاره یوه ستونزه کیدی شي. دا تاسو خرراټي کوي، ټوله ورځ خوب احساسوي، یا وچه خوله لري. د دې د مخنیوي لپاره یوه ښه لاره د د cpap اتومات سیټ. دا د ټوکر یوه ځانګړې ټوټه ده چې د خوب پر مهال ستاسو خوله بنده ساتي. ډیری وايي چې دا مرسته کوي ځکه چې دا تاسو د پوزې له لارې تنفس کولو ته اړ باسي، کوم چې د روغتیا لپاره غوره دی. وینټمډ دا د زنې تسمې جوړوي چې دا حل کوي. دوی ډیزاین شوي ترڅو آرام وي او ښه کار وکړي، نو تاسو ښه خوب کوئ.
د زنې تسمه یوه ساده خبره ده چې ستاسو خوله د شپې نږدې ساتي. دا د سر شاوخوا تاووي او زنې پورته پورته کوي. نو خوله بنده وساتئ، او د پوزې له لارې تنفس وکړئ. د پوزې تنفس مهم دی ځکه چې دا هوا پاکوي او ګرموي، د سږو لپاره ښه ده. د خولې تنفس هوا نه فلټر کوي، د خولې وچوالي یا حتی د خولې بد بوی لامل کیږي.
د زنې تسمې ۱۵ ملي متره cpap ټیوب په مختلفو اندازو او توکو راځي. ځینې نرم ټوکرونه په پوستکي ښه احساس کوي. نورو د ښه فټ کولو لپاره د تنظیم وړ تسمې ترلاسه کړې. تاسو کولی شئ د شپې یا ورځې په وخت کې واغوندئ که چیرې د پوزې پاکولو ته اړتیا وي. هغه خلک چې دا هڅه کوي ګوري چې دوی ښه احساس کوي، ډیر آرام کوي او لږ ځوروي.
د زنې تسمه کارول معمولا خوندي وي، مګر یو ښه غوره کړئ. د هوا له لارې تلپاتې او آرام، د خولې د بندولو لپاره غوره انتخاب. دوی تاسو ته اجازه درکوي چې په سمه توګه ساه واخلئ، خوب او روغتیا ښه کړئ. نو که د وچې خولې یا د ورځې له ستړیا څخه ستړي یاست، د زنې تسمه هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ!
د زنې تسمه ۱۵ ملي متره cpap ټیوب د ډېرو خلکو سره مرسته وکړئ چې د شپې له خوا خوله خوله کوي. کله چې خوله خلاصه وي خوب کوي. د خرراټي، وچې خولې، بد بوی لامل کیږي. د زنې تسمه په نرمۍ سره خوله بنده وساتئ. لویه ګټه دا ده چې د پوزې خوله وهل ښه وي. پوزه ښه ده ځکه چې د سږو لپاره پاکه او ګرمه هوا ده. د ښه خوب لپاره ډیر اکسیجن هم ترلاسه کړئ.
او دا خرېټې کموي. د خولې په ستوني کې د بندې هوا له امله خرېټې کول. خوله بنده کړئ د هوا لاره خلاصه وساتئ، د ټولو لپاره ارامه شپه. لږ خرېټې کول د ښه خوب معنی لري! همدارنګه وچه خوله حل کړئ، نور نا آرامه احساس مه کوئ. په ټولیز ډول، د وینټ میډ زنې پټه ډیر ښه، اسانه ساه او خوب راوړي.
خوب ډېر مهم دی، د ماشومانو د ودې لپاره ځانګړی دی. د شپې د خولې وهل خوب خرابوي. د زنې تسمه دا په څو لارو ښه کوي. لومړی، خوله نږدې وساتئ ترڅو پوزه ساه واخلي. بدن ډیر آرام کړئ، ژر ژور خوب وکړئ. ژور خوب د رغیدو کې مرسته کوي.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
