کور> د نندارې لیست
آیا کله مو د خوب سکرینر په اړه اوریدلي دي؟ په پای کې دا یو ځانګړی وسیله ده چې تاسو، ستاسو خوب او په پایله کې ستاسو روغتیا ته وده ورکوي. اوس راځئ چې په دې اړه نور معلومات ولټوو چې د خوب سکرینر څنګه ستاسو سره مرسته کولی شي.
A د خوب سکرینر دا یو داسې وسیله ده چې ستاسو د خوب کولو نمونې ساتي کله چې تاسو ویده کیږئ. دا به تاسو ته خبر درکړي چې ایا تاسو خوب کوئ، ستاسو د خوب موده څومره ده، او کله چې تاسو د شپې له خوبه پاڅیږئ. تاسو کولی شئ د خوب سکرینر وکاروئ ترڅو دا معلومه کړئ چې تاسو په کومو برخو کار کولو ته اړتیا لرئ ترڅو غوره آرام ترلاسه کړئ.
د ټولو هغو شیانو له ډلې څخه چې موږ یې د روغتیا لپاره کوو، خوب ممکن د ټولو نه پیژندل شوي اتل وي. ځینې خلک کولی شي خپه شي، ستړي احساس وکړي او حتی د خوب د نشتوالي له امله ناروغه شي. دلته ځینې د خوب ویروونکي عکسونه دي چې ستاسو بدن له هغه څه څخه تیریږي / زیانمن کیږي پداسې حال کې چې تاسو یوازې د ښه خوب سکرینر سره کار کوئ. دا کولی شي تاسو ډیر هوښیار او چمتو احساس کړي چې هغه څه ومني چې ورځ تاسو ته راځي.

A د خوب سکرینر تاسو ته به اجازه درکړي چې ستاسو د خوب د ترتیبونو په اړه بې شمیره ساتیري او معلوماتي معلومات وګورئ. د مثال په توګه، دا به تاسو ته خبر درکړي چې تاسو د خوب کولو لپاره څومره وخت نیسي، او د شپې یا د خوب ترمنځ وخت کې د ویښیدو شیبو شمیر. د دې معلوماتو په لیدلو سره تاسو کولی شئ د خپل خوب سره رجحانات وګورئ او د دوی د سمولو لپاره هڅې وکړئ. شاید تاسو اړتیا لرئ چې مخکې له مخکې خوب وکړئ، یا شاید تاسو یوازې د خوب څخه مخکې یو آرام معمول ته اړتیا لرئ. تاسو ممکن د خوب سکرینر ته اړتیا ولرئ.

وروسته له دې چې تاسو د خوب سکرینر سره یو څه ومومئ، دا هغه وخت دی چې د خپل خوب د ښه کولو لپاره د عمل وړ ګامونه پورته کول پیل کړئ. تاسو ممکن زده کړئ چې تاسو په تیاره یا بشپړ خاموشۍ کې ښه خوب کوئ، دا چې یو ځانګړی ډول بالښت ستاسو لپاره ښه یا بد کار کوي، او داسې نور - ټول هغه شیان چې باید په پام کې ونیول شي! تاسو کولی شئ هره شپه د خپلو خوب عادتونو څارنه او د هغې مطابق تعدیل کولو سره د لوړ کیفیت آرام ترلاسه کړئ. دا د ښه روغتیا، ډیر ژوند او غوره ژوند پایله لري.

وینټمډ د خوب سکرینر.